3 Möglichkeiten, Ihre Haut zu Hause mit Feuchtigkeit zu versorgen

Der Inhalt des Artikels

• Wie man die Haut zu Hause mit Feuchtigkeit versorgt
• Feuchtigkeitsmaske für das Gesicht
• Feuchtigkeitsspendende Kompressen
• Gesichtswäsche

Ein Wassermangel in den Hautzellen kann zu vorzeitigen Falten, Peeling und Verspannungen führen. Um diese unangenehmen Symptome zu vermeiden, müssen Sie ständig einfache Regeln für die häusliche Hautpflege einhalten, regelmäßig Masken herstellen, feuchtigkeitsspendende Toner und Cremes verwenden.

Wie man die Haut zu Hause mit Feuchtigkeit versorgt

Wenn trockene Haut nicht unbedingt für eine spezielle Creme, Lotion oder ein Tonikum in den Laden eilt, können Sie versuchen, das Problem selbst zu lösen. Es gibt 3 Möglichkeiten, Ihre Haut zu Hause mit Feuchtigkeit zu versorgen, die in kurzer Zeit den gewünschten Effekt erzielen:

• Masken Der Hauptwert dieser Methode ist, dass die Haut nicht nur die notwendige Menge an Feuchtigkeit erhält, sondern auch viele Vitamine, Mineralien und Nährstoffe. Zu Hause können Sie je nach Jahreszeit eine feuchtigkeitsspendende Maske aus Haferflocken, Hüttenkäse, Gurke, Äpfeln und anderem Obst und Gemüse zubereiten. Die Nachteile dieser Hydratationsmethode umfassen: Schwierigkeiten bei der Auswahl der richtigen Inhaltsstoffe für Mischhaut, ein hohes Risiko für Allergien gegen die Produkte der Zusammensetzung.
• Feuchtigkeitsspendende Kompressen. Eine von drei Methoden, die helfen, das Peeling loszuwerden, die oberen Schichten der Epidermis sanft zu reinigen und sofort mit Feuchtigkeit zu versorgen. Für ihre Zubereitung werden Gemüse- oder Fruchtsäfte, Mineralwasser und Kräuterkochungen verwendet. Der Hauptnachteil von Kompressen besteht darin, dass sie nur die Oberflächenschichten der Epidermis befeuchten.
• Sprays Für die Herstellung von Haushaltsaerosolen werden Säfte aus frischem Gemüse und Obst verwendet. Die dritte Methode ist perfekt für heißes Wetter: Sie können das Spray für einen Spaziergang, eine Arbeit oder ein Studium mitnehmen. Der Nachteil dieser Methode ist die Oberflächenbenetzung..
• Dampfbäder werden auf Basis von Kräutern hergestellt. Zusätzlich zur tiefen Flüssigkeitszufuhr sorgen sie für eine sanfte Reinigung, beseitigen Mitesser und verringern die Sichtbarkeit der Poren. Der Nachteil der Methode ist das Vorhandensein vieler Kontraindikationen: Wunden, Kratzer im Gesicht, Rosacea-Netz, dermatologische Erkrankungen.

Denken Sie daran, dass die Befeuchtung Ihres Gesichts zu Hause nicht nur außen, sondern auch innen erfolgen sollte..

Um alle Schichten der Epidermis mit Feuchtigkeit anzureichern, halten Sie sich an das Trinkschema – trinken Sie mindestens eineinhalb Liter Wasser pro Tag. Die richtige Ernährung wird ebenfalls davon profitieren. Das Erscheinungsbild der Haut verbessert sich, wenn Sie mindestens drei Elemente von der Ernährung ausschließen – süße, fettige, geräucherte Lebensmittel.

Feuchtigkeitsmaske für das Gesicht

Die richtig ausgewählte oder vorbereitete feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske zu Hause versorgt alle Schichten der Epidermis vollständig mit Feuchtigkeit. Es gibt viele beliebte Rezepte, hier sind drei der effektivsten Möglichkeiten:

• Gurke. Nehmen Sie eine frische Gurke, schälen und entkernen. Reiben Sie das Fleisch auf einer mittleren Reibe. Fügen Sie drei TL hinzu. dicke saure Sahne mischen. Legen Sie sich hin, legen Sie ein Handtuch um das Gesicht (die Maske kann auslaufen) und tragen Sie die Zusammensetzung auf. Eine halbe Stunde halten und dann mit warmem Wasser abspülen. Führen Sie den Vorgang dreimal pro Woche durch.
• Tomate Zur Zubereitung 1 mittelgroße Tomate durch ein Sieb mahlen. Tragen Sie das Fruchtfleisch in einer dichten Schicht auf das Gesicht auf. 20-25 Minuten einweichen. Spülen Sie die Maske ab und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf. Die Methode kann 1-2 mal pro Woche wiederholt werden.
• Quark. Durch ein Sieb mahlen oder mit einem Mixer drei EL mahlen. l Hüttenkäse. Fügen Sie dazu 1,5 TL hinzu. Honig. Verteilen Sie die Maske gleichmäßig. 20 Minuten gedrückt halten. Wiederholen Sie diese feuchtigkeitsspendende Gesichtshaut zu Hause alle drei Tage..

Feuchtigkeitsspendende Kompressen

Gesichtsmasken werden nicht mehr als zweimal pro Woche empfohlen. Den Rest der Tage können Sie Kompressen verwenden, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Nützliche hausgemachte Rezepte:

• Mischen Sie drei TL. Milch und flüssiger Honig. Schlagen Sie die Komposition mit einer Gabel. Die Gaze mit einer Lösung anfeuchten und auf das Gesicht auftragen. Feuchtigkeitsspendende Kompresse 30 Minuten einweichen.
• Aloe-Fruchtfleisch mahlen. Fügen Sie dazu 1 EL hinzu. l trockene Kräuter und Pflanzen: Linde, Kamille, Rose, Johanniskraut. Gießen Sie kochendes Wasser in einen Behälter und decken Sie ihn mit einem Deckel ab. Nach einer halben Stunde die Gaze anfeuchten, auswringen und 30-40 Minuten auf das Gesicht auftragen.

Gesichtswäsche

Die einfachste Feuchtigkeitscreme für das Gesicht, die die täglichen morgendlichen Wasch- und Eiswürfel ersetzen kann. Sie straffen das Oval des Gesichts, reinigen die Poren effektiv und spenden Feuchtigkeit. Die Herstellung von Eis ist einfach: Fruchtsaft, Mineralwasser, Abkochungen von Kräutern einfrieren. Wischen Sie Ihre Haut jeden Morgen mit einem Eiswürfel ab. Darüber hinaus wird empfohlen, eine Reihe von Regeln zu beachten:

• Wasche dein Gesicht zweimal am Tag. Bei häufigeren Eingriffen waschen Sie die Lipidschicht ab, wodurch die Verdunstung von Feuchtigkeit verhindert wird.
• Verwenden Sie anstelle von scharfen Seifen feuchtigkeitsspendendes Reinigungsgel oder weichen Schaum.
• Verwenden Sie in trockenen Räumen mit einer Luftfeuchtigkeit unter 65% spezielle Luftbefeuchter.
• Verwenden Sie im Sommer keine Kosmetika mit Glycerin. Diese Substanz zieht Wasser aus den Zellen. Verwenden Sie stattdessen spezielle Handsprühgeräte mit Mizellenwasser, um Feuchtigkeit zu spenden.
• Wischen Sie Ihr Gesicht beim Waschen nicht mit einem Handtuch ab. Lassen Sie die Feuchtigkeit auf natürliche Weise verdunsten.