Der Inhalt des Artikels
- Machen Sie Gürtel für die Presse Hilfe
- Wie das Pressband funktioniert
- Professioneller Muskelstimulator – Gürtel
- Vibrierender Riemen
- Thermobelt
- Verwendung eines Pressbandes
- Kontraindikationen
- Preis
Aktiv beworbene Gürtel für die Presse sind Trainingsgeräte zum Abnehmen im Bauch, aber nicht alle Bewertungen zu diesen Geräten sind positiv. Wie funktionieren diese Geräte und ist es möglich, mit ihrer Hilfe die Bildung einer straffen und schlanken Figur zu erreichen??
Machen Sie Gürtel für die Presse Hilfe
Viele Menschen träumen davon, mühelos Gewicht zu verlieren. Die Schönheitsindustrie nahm diesen Moment zur Kenntnis und gab den Menschen ein Gerät, das nach allen Versprechungen Fett entfernt, selbst wenn wir auf der Couch liegen. Wenn Sie verstehen, dass der Körper für den Verlust zusätzlicher Pfunde Energie verbrauchen muss, kann eine einfache Muskelkontraktion, die künstlich durch das Gerät verursacht wird, diesen Prozess nicht starten.
Aus diesem Grund tendiert die Wirksamkeit des Pressbandes gegen Null, wenn keine zusätzlichen Anstrengungen unternommen werden. Die meisten Hersteller in ihren Werbekampagnen schweigen darüber und versprechen nur dank eines Wundergeräts die perfekte Presse, Arme oder Beine. Andere empfehlen, die Verwendung eines Simulators mit Fitness und Ernährung zu kombinieren, um einen echten Effekt zu erzielen..
Wie das Pressband funktioniert
Elektrische Impulse bewirken eine Kontraktion der Bauchmuskulatur. Mitte des letzten Jahrhunderts versuchten sowjetische Wissenschaftler, dieses Wissen zu nutzen, um männliche Sportler zu trainieren und ihre Kraft zu steigern. Wie sich herausstellte, kann die neue Methode dem Sportler helfen, sich zu erholen, wirkt sich jedoch nicht auf einen gesunden Zustand aus. Die Arbeit in dieser Richtung führte zu der Entstehung einer neuen Richtung von Simulatoren, die dazu beitragen, die Figur mühelos in Ordnung zu bringen. Die Nachfrage nach solchen Produkten war sehr hoch, was es den Herstellern ermöglichte, auf dem Markt Fuß zu fassen.
Das Prinzip des Pressgurts besteht darin, die Muskeln elektrischen Impulsen auszusetzen, die Elektroden senden. Der Strom bewirkt, dass sich die Muskeln wie beim Krafttraining zusammenziehen. Dieser Vorgang wird als elektrische Myostimulation bezeichnet. Nach seinem offiziellen Markteintritt wurde das Gerät als in der Lage zertifiziert, Krämpfe zu lindern und Muskelschwund zu behandeln. Fitnessgürtel sind zu einem separaten Bereich der Myostimulationstechnologien geworden.
Absolut ungeschulte oder kranke Menschen, die nur einer minimalen körperlichen Anstrengung ausgesetzt sind, können bei Verwendung von Trainingsgurten einen Effekt eines erhöhten Tons und einer erhöhten Muskelinflation feststellen. Bei den meisten Menschen treten ähnliche Empfindungen wie beim Elektrophoreseverfahren auf, jedoch ohne ein wirksames Ergebnis, wenn sie die Verwendung des Geräts nicht mit zusätzlichen Methoden zum Abnehmen kombinieren.
Professioneller Muskelstimulator – Gürtel
Die effektivsten Gürtel sind heute Gürtel – Myostimulanzien. Der Aufprall erfolgt mittels elektrischer Impulse unterschiedlicher Frequenzen und Dauer. Professionelle ESMA-Gürtel mit zusätzlichen Elektroden erweitern den Einflussbereich auf die Lenden-Brust-Region, den Latissimus dorsi und die Trapezmuskeln. Diese Art von Gürtel ist am besten für die Körperformung und die Behandlung von Cellulite geeignet..
Vibrierender Riemen
Unter den zahlreichen Produkten zur Gewichtsreduktion ist das Vibrationsband für die Presse nicht das letzte. Die Anwendung verbessert das Erscheinungsbild von Bauch, Gesäß und Hüfte. Der Effekt wird durch eine Kombination aus Vibration und Magnetstimulation erzielt. Vibrationen beeinflussen den Blutfluss, indem sie ihn entweder verstärken oder verringern, was den Stoffwechsel anregt. Aufgrund dessen kommt es in Problembereichen zu einem erhöhten Fettabbau, Übergewicht lässt langsam nach.
Thermobelt
Eine andere Art der Befestigung ist das Pressband. Das Funktionsprinzip basiert auf der Erwärmung einzelner Hautbereiche. Die untere Schicht des Riemens besteht aus Neopren, dh aus einem undurchlässigen Material, das die Erwärmung fördert. Ein Anstieg der Körpertemperatur verursacht Schweiß, wodurch Fettaufnahme und Gewichtsverlust vermutet werden. Damit jedoch überschüssige Fettdepots wirklich verschwinden, reicht der Saunaeffekt allein nicht aus. Sie müssen Workouts hinzufügen, die den Körper zum Arbeiten bringen und Fette abbauen.
Sehen Sie sich ein Video an, wie der Thermoband funktioniert.
Verwendung eines Pressbandes
Es ist nicht allzu schwierig zu verstehen, wie der Simulator funktioniert. Zuerst müssen Sie von der Seite neben dem Körper ein leitfähiges Gel auf das Gerät auftragen und den Riemen fest an der Presse oder an anderen Stellen befestigen. Das Gel basiert auf Wasser und ist leicht zu spülen. Wählen Sie als nächstes den Modus und laden Sie und lassen Sie den Riemen 10 bis 30 Minuten arbeiten. Die Verwendung eines Pressgurts ist für Personen jeden Alters geeignet. Hauptsache, keine Kontraindikationen zu haben.
Kontraindikationen
Bevor Sie einen elektrischen Trainer für die Presse anprobieren, müssen Sie sicherstellen, dass er gesundheitlich unbedenklich ist. In der Werbung sagen die Hersteller nichts dazu, und die Anleitung ist nicht immer in russischer Sprache verfasst. Ärzte empfehlen, darauf zu achten, dass die Gegenanzeigen des Pressgurts Sie nicht betreffen. Da sind viele von denen. Dies sind hauptsächlich chronische Krankheiten und Krankheiten wie:
- Phlebeurysmus;
- Epilepsie;
- Kreislaufstörung;
- gynäkologische Erkrankungen;
- Nierenversagen;
- Herzkrankheiten;
- Magen-Darm-Erkrankungen.
Negativ wirkt sich der Gürtel auf Frauen während der Schwangerschaft und unmittelbar nach der Geburt während des Menstruationszyklus aus. Es wird nicht empfohlen, Geräte bei Erkältungen zu verwenden. Es ist nicht sicher, die Figur auf diese Weise zu verbessern, wenn kürzlich geheilte Frakturen und Verstauchungen vorliegen und die Haut geschädigt wird (Wunden und Entzündungen). Es ist zu beachten, dass die Dauer des Trainings 30 Minuten nicht überschreiten sollte.
Preis
Ein Gürtel zum Trainieren der Bauchmuskulatur zu Hause kann professionell und unprofessionell sein. Der Preisunterschied ist enorm: von mehreren hundert Rubel bis zu mehreren tausend. Der Preis setzt sich aus der Anzahl der Programme und Intensitätsstufen sowie dem Lieferumfang zusammen. Zusätzlich zum Riemen selbst kann es sich um eine Fernbedienung, ein Ladegerät oder Batterien, Gurte, ein Gel zum Leiten von Strom oder ein Gehäuse handeln.
Derzeit beliebte Produkte sind in der Tabelle dargestellt:
Simulatorname | Preis, p. |
---|---|
Gürtelsimulator-Muskelstimulator AbGymnic | 800 |
Casada Vibrationsgürtelgürtel CS-937 | 6004 |
Bauchmuskeltrainer Beurer EM35 | 3100 |
Massagegürtel mit wärmender Wirkung Perfekte Silhouette | 2300 |
Das Trainingsgerät für die Bauchmuskulatur Sanitas SEM30 | 2300 |
Miostimulator Vupiesse TUA 360 | 6430 |
Miostimulyator AV-Tronik X2 | 1530 |
Massagegerät Beauty Belt PNG-BM40 | 2500 |
ABS5 Unisex Pulsmassagegerät Slendertone | 13990 |
Vibra Ton Schlankheitsgürtel – Vibraton | 1100 |
Miostimulator für eine Presse von Sanitas SEM30 | 2600 |
Miostimulator elektronisch, Riemen „Electrotrainer“ KZ 0044 | 3330 |
Slendertone ABS5 Unisex Miostimulator Gürtel | 9990 |
Kann man tatsächlich mit einem Gürtel Bauch- und Gewichtsverlust erzielen? Funktioniert das wirklich oder handelt es sich nur um einen Marketingtrick? Hat jemand Erfahrung damit gemacht und kann darüber berichten? Ich bin neugierig, ob ein solcher Gürtel tatsächlich effektiv ist oder ob es besser ist, sich auf herkömmliche Methoden wie ausgewogene Ernährung und Bewegung zu konzentrieren.