Kopfmassage für Haarwuchs: wie zu Hause

Der Inhalt des Artikels

• Was nützt eine Kopfmassage?
• Indikationen für
• Regeln und Techniken
• Streicheln
• Verreibung
• Klopfen
• Dehnen
• Kämmen
• Wie man eine Kopfmassage für das Haarwachstum macht
• Verwendung von Haushalts- und Apothekenprodukten
• Hardware-Verfahren und Massagegeräte
• Kopfmassage mit Kamm oder Pinsel
• Stimulation des Haarscheitels
• Behandlung mit ätherischen Ölen
• Japanische Massage
• Reiben Sie die Kopfhaut mit einem Badetuch
• Salzmassage
• Hardware-Massage mit einem gepulsten Gerät Darsonval
• Erneuerung der Kopfhaut und Beschleunigung des Haarwuchses mit dem Massagegerät „Gänsehaut-Antistress“
• Kontraindikationen

Die Sättigung der Zwiebeln mit Nährstoffen wirkt sich direkt auf die Dichte, Struktur und Geschwindigkeit des Haarwuchses aus. Ihre Quellen sind tägliche Lebensmittel, Haushalts- und Salonkosmetik, Masken, Balsame und Conditioner. Gleichzeitig dringen die darin enthaltenen Vitamine und Mineralien nicht immer tief ein und werden vollständig aufgenommen. Um den Follikeln zu helfen, die notwendige Menge an nützlichen Elementen zu erhalten, sind eine Stimulierung des Blutflusses und eine Verbesserung der Stoffwechselprozesse erforderlich. Wenn Sie regelmäßig eine Kopfmassage für das Haarwachstum durchführen, erzielen Sie dieses Ergebnis..

Was nützt eine Kopfmassage?

Neben der Tatsache, dass das Verfahren die Durchblutung verbessert, die Haarwurzeln stärkt und ihr Wachstum fördert, ist dies nur ein angenehmer Prozess. Eine Abendmassage beruhigt, stimmt positiv, reduziert Kopfschmerzen und baut Stress ab. Wenn Sie dies am Ende der Arbeitswoche mit ätherischen Ölen oder Kräuterkochungen tun, ist Stressabbau und Entspannung garantiert, und die Locken werden dick, dicht und glänzend.

Indikationen für

Besitzer von trockenem oder normalem Haartyp können von Zeit zu Zeit das Verfahren zur Vorbeugung durchführen. Für diejenigen, deren Stränge unter Fett leiden, ist es besser, die Manipulation abzulehnen, da dies die Talgdrüsen stimuliert. Massage zur Vorbeugung verhindert frühzeitige Kahlheit. Als Therapeutikum wird es verwendet für:

• Trockenheit
• Zerbrechlichkeit von Strängen;
• Schuppen;
• Haarausfall durch Stress oder unausgewogene Ernährung.

Regeln und Techniken

Der einfachste Weg zur Massage ist die Verwendung eigener Finger. Es besteht jedoch immer die Gefahr, dass Sie an den falschen Stellen einwirken und statt einer therapeutischen Wirkung eine Migräne erhalten. Machen Sie sich mit der Methodik und den Regeln des Verfahrens vertraut:

1. Lassen Sie sich vor oder während des Waschens massieren. Dadurch können die nützlichen Bestandteile des Shampoos besser von den Wurzeln aufgenommen werden. Besitzer von trockenem Haar können auch nach dem Waschen massieren, da das Verfahren die Talgproduktion aktiviert.
2. Beginnen Sie die Massage mit wärmenden kreisenden Bewegungen (sie sollten leicht sein) in den Schläfenzonen und oben auf der Stirn (Haaransatz), erhöhen Sie allmählich ihre Intensität und ihren Druck und bewegen Sie sich zum Haaransatz. Beenden Sie die Sitzung erneut mit sanften Strichen.
3. Die Dauer des Verfahrens beträgt 10 bis 15 Minuten. Es wird nicht empfohlen, die Zeit zu verlängern. Wenn die Sitzung in Eile abgehalten wird, ist der Effekt minimal. Massagefrequenz – mindestens zweimal alle 14 Tage.
4. Bewegungen werden in Wachstumsrichtung der Stränge ausgeführt. Der Masseur legt seine Hände so nah wie möglich an den Wurzeln auf das Haar. Die Ausnahme ist der Fall, wenn die Manipulation zur Behandlung von Seborrhoe durchgeführt wird: Dann sollten die Finger die Haut direkt berühren.
5. Mit warmen Fingern einmassieren. Um die Durchblutung zu beschleunigen, können Sie vor dem Eingriff heißen Tee (normalen oder Kräutertee aus Kamille, Salbei, Zitronenmelisse, Limette usw.) trinken.

Streicheln

Die einfachste Technik ist, dass der Masseur saubere und sanfte Bewegungen von der Stirn bis zum Hinterkopf ausführt. Dann werden ähnliche Bewegungen vom Scheitel bis zu den Ohren in Richtung des Haarwuchses ausgeführt. Eine solche Massage hilft, die Durchblutung zu verbessern. Zehn Minuten Streicheln reichen aus, um Stoffwechselprozesse anzuregen. Streicheln beschleunigt nicht nur das Haarwachstum, sondern verbessert auch den Hautzustand.

Verreibung

Der Aufprall auf die Dermis und die Wurzeln erfolgt mit den Fingerspitzen. Das Reiben umfasst Auf- und Abbewegungen, Kreisbewegungen und Druck. Beginnen Sie mit dem Bereich hinter den Ohren und bewegen Sie sich dann zum Hals in der Nähe des Haaransatzes. Dann gehen sie zu den Schläfen, dann zur Oberseite des Kopfes und zur Stirn. Ein paar Minuten Reiben aktivieren die Talgdrüsen. Waschen Sie daher am Ende des Verfahrens sofort Ihre Haare.

Klopfen

Diese Technik bringt die Haut in Ton. Kein Wunder, dass eine ähnliche Technik verwendet wird, um den Körper zu massieren. Um die Streicheleinheiten korrekt zu machen, verwenden Sie vier Fingerkuppen jeder Hand. Die beiden verbleibenden, großen, führen eine Fixierung in einem bestimmten Bereich durch. Die Technik ist nicht intensiv, alles was Sie tun müssen, ist ordentliche Streicheleinheiten in verschiedenen Teilen des Kopfes. Mit der Zeit dauert die Sitzung nicht länger als fünf Minuten.

Dehnen

Eine spezielle Methode sorgt für eine schnelle Durchblutung der Wurzeln, weshalb sich das Haarwachstum garantiert beschleunigt. Die Implementierung dieser Technik ist wie folgt:

1. Nehmen Sie einen einzelnen Strang mit Ihren Fingern.
2. Langsam, jedes Bündel ein wenig ziehend, hochziehen.
3. Fügen Sie kleine Vibrationsbewegungen hinzu, um die Spannung an den Wurzeln zu spüren.

Kämmen

Der Prozess, mit dem die Locken in Ordnung gebracht werden, wirkt sich positiv auf die Kopfhaut aus, muss jedoch korrekt ausgeführt werden können. Verwenden Sie für medizinische Zwecke einen Kamm oder einen Massagekamm, jedoch mit natürlichen Borsten. Sie können ein wenig ätherisches Öl auf das Produkt tropfen: Lavendel oder Teebaum. Kämmen Sie die Stränge langsam und gleichmäßig und genießen Sie den Prozess. So entfernen Sie vorsichtig Staub vom Haar und verteilen Talg über die gesamte Länge. Regelmäßiges Kämmen macht die Stränge gesund, glatt und schön..

Wie man eine Kopfmassage für das Haarwachstum macht

Die Massage der eigenen Finger ist die beste Methode, da hierdurch das Risiko einer Verletzung der Epidermis verringert wird. Lüften Sie den Raum vor der Sitzung, um den Sauerstoffgehalt im Blut zu erhöhen. Beginnen Sie Ihre Massage etwa eine Stunde vor dem Waschen. Prozedurausführungsalgorithmus:

1. Setzen Sie sich auf einen Stuhl und gehen Sie zurück.
2. Zuerst müssen Sie die Dermis vorbereiten und aufwärmen. Beginnen Sie die Behandlung mit der von Ihnen gewählten Technik am Schläfenlappen und an der Stirn.
3. Bewegen Sie sich allmählich in Richtung Haaransatz.
4. Stellen Sie sicher, dass die Haut unter den Fingerspitzen massiert, aber nicht gedehnt wird.
5. Bewegen Sie sich zum Hinterkopf. Arbeiten Sie diesen Bereich sorgfältig durch, insbesondere wenn Sie dort charakteristische kahle Stellen haben..
6. Beenden Sie mit einer Nackenmassage.
7. Fangen Sie an, Strecken zu machen.
8. Wenn Sie alle Bereiche des Haaransatzes behandeln, klopfen oder kämmen Sie entlang des Scheitels – zuerst auf der rechten Seite, dann auf der linken Seite (oder umgekehrt)..
9. Setzen Sie sich gleichmäßig hin und tragen Sie kosmetisches oder natürliches Pflanzenöl (Klette, Olive, Rizinus, Kokosnuss) auf die behandelten Stellen auf, um die Wirkung zu verbessern.
10. Eine halbe Stunde später vergeht die charakteristische Hitze nach der Sitzung und Sie können unter die Dusche gehen.

Verwendung von Haushalts- und Apothekenprodukten

Ein zusätzlicher Effekt ist die Verwendung von Haushalts- und Apothekenprodukten während der Massage: Salz, essentielle Extrakte, Kräuterkochungen und Tinkturen. Sie werden je nach Haartyp und Kopfhaut ausgewählt:

• für zu Fett neigende Stränge – Extrakte aus Zitrone, anderen Zitrusfrüchten, Teebaum, Zitronenmelisse;
• für den trockenen Typ – Sandelholz, Myrrhe, Ylang-Ylang, Kamille, Weihrauch, Rose, Rosmarin;
• für Normal – Neroli, Geranie, Thymian, Zeder + alle oben genannten Extrakte.

Das Massieren mit Salz wirkt wie ein Peeling und reinigt die Kopfhaut gründlich. Um ein solches Peeling zu erweichen, wird das Produkt mit Pflanzenölen verdünnt, und um die Follikel weiter zu stimulieren, werden Zimt, Senf und roter Pfeffer hinzugefügt. Vorsichtig mit solchen Verbindungen müssen Sie der Besitzer von trockenem Haar und empfindlicher Haut sein, aber von öligem Salzpeeling ist ideal.

Bevor Sie eines der zusätzlichen Produkte verwenden, überprüfen Sie es auf allergische Reaktionen: Tragen Sie es auf die Ellbogenbeuge auf und warten Sie 10-15 Minuten. Juckreiz und Rötung weisen darauf hin, dass das Mittel nicht angewendet werden sollte. Wenn Sie nach der Anwendung keine Beschwerden verspürt haben, können Sie das Produkt sicher verwenden, halten Sie sich jedoch strikt an die Dosierung, die in den Anweisungen für das Medikament oder im Rezept angegeben ist.

Hardware-Verfahren und Massagegeräte

Zusätzliche Stimulation in Form von Massagegeräten vereinfacht das Verfahren. Viele Geräte verarbeiten automatisch die erforderlichen Bereiche, und alles, was eine Person benötigt, ist, das Produkt in die eine oder andere Richtung zu drehen. Beim Massieren des Kopfes werden folgende Werkzeuge verwendet:

• herkömmliche Kämme sind nur wirksam, wenn sie richtig ausgewählt sind;
• Apparat Darsonval – heilt in kurzer Zeit Locken, bequem zu bedienen;
• „Gänsehaut-Antistress“ -Massagegerät – weniger effektiv für das Haarwachstum, lindert aber perfekt Stress.

Kopfmassage mit Kamm oder Pinsel

Um die Haut nicht zu schädigen, sondern für eine Stärkung und ein beschleunigtes Haarwachstum zu sorgen, müssen Sie den richtigen Kamm wählen. Zwei Hauptanforderungen: Das Produkt sollte bequem in Ihrer Hand liegen (damit das Verfahren keine Beschwerden verursacht und die Handmuskeln nicht belastet) und aus natürlichen Materialien bestehen. Holz oder Borsten sind perfekt. Die Zähne solcher Kämme biegen sich gut und elektrisieren keine Stränge.

Um den ganzen Kopf zu massieren, müssen Sie ihn mit einem Produkt in verschiedene Richtungen verarbeiten. Menge – mindestens hundertmal, Dauer – ca. 12 Minuten. Kämmen Sie von der Krone des Kopfes zur Stirn und umgekehrt. Sie sollten Ihre Haut warm fühlen; Wenn Sie das Gefühl haben, machen Sie alles richtig. Wiederholen Sie den Vorgang täglich, um die Wirkung nach einem Monat zu sehen. Verwenden Sie für beste Ergebnisse ätherische Öle (2 Tropfen pro Kamm)..

Stimulation des Haarscheitels

Diese Technik wird mit einem Kamm durchgeführt. Es wird empfohlen, ein Holzprodukt zu verwenden, da Kunststoffkämme das Haar elektrisieren und Metallkämme zusätzlich ihre Struktur beschädigen können. Beginnen Sie mit einem zentralen Abschied. Teilen Sie die gesamte Frisur in zwei Teile und massieren Sie sie in der Mitte etwa eine Minute lang. Machen Sie dann irgendwo in einem Zentimeter Entfernung vom vorherigen einen neuen Abschied und wiederholen Sie das Reiben. Auf diese Weise wird die gesamte Oberfläche des Kopfes behandelt. Halten Sie jeden zweiten Tag Massagesitzungen mit dieser Technik ab..

Behandlung mit ätherischen Ölen

Ätherische Öle unterscheiden sich von pflanzlichen Kosmetika in einer starken Konzentration, daher werden sie in einer minimalen Menge verwendet. Die Auswahl des Extrakts hängt von der Art des Haares ab. Der beliebteste Ester für Fett ist Teebaumöl. Für normale und trockene Extrakte Neutralrosa und Lavendel verwenden. Zusätzlich können die Öle gemischt werden. Die einzige Bedingung für die Kombination ist, dass Sie den resultierenden Geruch mögen.

Vor dem Gebrauch werden ätherische Öle erhitzt, damit sie besser aufgenommen werden und die Haut bequem damit massiert werden kann. Für das Verfahren können Sie einen Kamm wie in den vorherigen Methoden oder Ihre eigenen Finger verwenden. Es werden ungefähr 4 Tropfen Äther benötigt. Wenn Sie mit Ihren Händen massieren möchten, verdünnen Sie den Extrakt mit Pflanzenöl (in Anteilen von 1 Teelöffel pro angegebener Menge)..

Japanische Massage

Die therapeutische Wirkung einer solchen Technik beruht auf der Wirkung auf bestimmte biologische Punkte. Der Kopf wird mit den Fingern massiert und betrifft nicht nur den Haaransatz, sondern auch den Hals und das Gesicht. Punkte Hub und Druck. Auf diese Weise wird mit Energieflüssen gearbeitet, wodurch Prozesse im Körper harmonisiert werden, nicht nur das Haarwachstum beschleunigt wird, sondern das allgemeine Wohlbefinden verbessert wird. Mit Hilfe der japanischen Massage lindern Sie Kopfschmerzen, lindern Sie Schlaflosigkeit.

Reiben Sie die Kopfhaut mit einem Badetuch

Ein einfacher, aber effektiver Weg, um das Haarwachstum zu beschleunigen. Diese Technik wird auch Margo-Massage genannt. Die Technik hilft, die Zwiebeln zu stärken, daher wird sie besonders bei Verlust empfohlen (aber nicht stark). Anleitung zur Ausführung:

1. Erwärmen Sie ein sauberes, weiches Handtuch mit einem Trockner oder einer Batterie..
2. Beugen Sie sich über die Badewanne.
3. Reiben Sie Ihren Kopf aktiv mit einem Handtuch.
4. Mit sanften Bewegungen weiter massieren.
5. Führen Sie den Vorgang bis ca. 5 Minuten durch oder bis Beschwerden auftreten.
6. Wickeln Sie Ihren Kopf in das Handtuch, mit dem Sie Ihre Haut massiert haben. Eine halbe Stunde einwirken lassen. Zuerst kann Oliven- oder Klettenöl aufgetragen werden..
7. Nach einiger Zeit duschen.
8. Wiederholen Sie die Sitzung jeden Tag.

Salzmassage

Für die Massage mit Salz wird empfohlen, Jod oder Marine zu verwenden, aber in Abwesenheit ist auch die übliche geeignet. Schleifpartikel regen die Durchblutung an, stärken die Wurzeln, können aber aggressiv wirken. Daher muss das Verfahren genau den folgenden Regeln entsprechen:

1. Wenn Sie sich für einfaches, nicht feines Meersalz entschieden haben, mahlen Sie es mit einer Kaffeemühle.
2. Befeuchten Sie Ihren Kopf vor dem Eingriff mit warmem Wasser..
3. Wischen Sie die Locken mit einem Handtuch ab, aber nicht hart.
4. Verteilen Sie das Salz gleichmäßig auf der Oberfläche der Dermis.
5. Massieren Sie die Haut zehn Minuten lang mit Ihren Fingern. Seien Sie gleichzeitig vorsichtig mit Bewegungen – sie sollten leicht und nicht aggressiv sein.
6. Spülen Sie Ihre Haare nach dem Eingriff mit Shampoo aus.

Hardware-Massage mit einem gepulsten Gerät Darsonval

Das Multifunktionsgerät „Darsonval“ ist ein spezielles Gerät zur Verbesserung von Locken. Es funktioniert mit Strom. Denken Sie also bei der Verwendung daran, dass die Schlösser absolut trocken sein müssen. Im Kit für das Gerät sind verschiedene Düsen enthalten, die bestimmte Funktionen ausführen. Um den Kopf zu massieren, um das Haarwachstum zu beschleunigen, benötigen Sie einen, der wie ein Kamm aussieht.

Das Funktionsprinzip von Darsonval ist gepulst: Das Gerät sendet eine kleine elektrische Ladung an die Epidermis (es sind keine Beschwerden zu spüren). Somit stimuliert der Apparat die Durchblutung und der Haaransatz beginnt schneller zu wachsen. Darüber hinaus ist die Verarbeitung mit Hilfe von Darsonval einfach, es gibt keine besonderen Regeln. Anweisungen zur Verwendung der Methodik:

1. Führen Sie den Vorgang aus, während Sie auf einem Stuhl oder einer Couch sitzen oder stehen bleiben.
2. Entfernen Sie alle Haarnadeln, Gummibänder, Reifen und andere Fremdkörper von Ihrem Kopf.
3. Setzen Sie den Kammaufsatz auf das Gerät..
4. Schalten Sie das Gerät bei geringem Stromverbrauch ein.
5. Kämmen Sie Ihren Darsonval wie einen normalen Kamm: von der Stirn bis zum Hinterkopf.
6. Massieren Sie Ihren Kopf sieben Minuten lang.
7. Wiederholen Sie den Vorgang jeden Tag.

Erneuerung der Kopfhaut und Beschleunigung des Haarwuchses mit dem Massagegerät „Gänsehaut-Antistress“

Kopfmassagegerät für Haarwuchs Gänsehaut ist ein einfaches Produkt, sowohl in der Anwendung als auch im Design. Es sieht aus wie ein Stock, an dem flexible Drähte mit einem weichen Ende befestigt sind. Wenn der „Gänsehaut“ auf den Kopf gelegt und gedrückt wird, bewegen sich diese „Tentakel“ auseinander, was sich wie eine Massage anfühlt. Die Stimulation verbessert die Durchblutung und hilft dem Haar, schneller zu wachsen. Das Massagegerät berührt wichtige Punkte am Kopf, verbessert so die Stimmung und baut Stress ab. Die Gänsehaut-Verarbeitungstechnik ist einfach:

1. Produkt nehmen.
2. Auf Haaransatz zoomen.
3. Bewegen Sie sich allmählich für 10 Minuten über den Kopf.
4. Kämme deine Haare.

Das Anti-Stress-Massagegerät funktioniert problemlos und ist eher auf Entspannung ausgerichtet. Es wird empfohlen, das Verfahren mit einem solchen Produkt in der Dämmerung durchzuführen. Für die Tageszeit gibt es keine Hinweise: Sie können sowohl morgens als auch abends massieren. Es ist eine gute Idee, eine zehnminütige Sitzung in zwei Teile zu unterteilen. Dies ist besonders für vielbeschäftigte Frauen geeignet, die einen ganztägigen Zeitplan haben.

Kontraindikationen

Kopfhautmassage für das Haarwachstum ist nicht für jedermann nützlich. Neben der Tendenz von Strängen zu Fett gibt es weitere Kontraindikationen:

• Hypertonie – Massieren verbessert die Durchblutung der Wurzeln;
• Kahlheit oder schwerer Verlust – Manipulation wird nur zur Prophylaxe dieser Krankheiten eingesetzt;
• dermatologische Erkrankungen, einschließlich Pilze, Infektionen, Ekzeme – die Exposition gegenüber betroffener Haut führt zu Reizungen und verbreitet das Virus.
• Entzündung der Lymphknoten – Durchblutung und Beschleunigung der Stoffwechselprozesse werden das Problem verschlimmern;
• hohe Körpertemperatur – Massage erwärmt den Körper noch mehr;
• das Vorhandensein von Hautschäden – Wenn Sie die Wunden an der Epidermis berühren, können Sie eine Infektion einleiten oder den Heilungsprozess stören.