Was ist Herunterschalten und welche Länder gehen dafür

Je schneller der Lebensstandard wächst, desto mehr Menschen denken über die Notwendigkeit eines endlosen Kampfes um Geld und hohe Posten nach. Vor dem Hintergrund solcher Überlegungen treten verschiedene ideologische Bewegungen auf. Einer von ihnen schaltet herunter..

Diese Philosophie fördert die Idee, „für sich selbst zu leben“ und „die Ziele anderer Menschen aufzugeben“. Es ähnelt dem Konzept des „einfachen Lebens“ (einfaches Leben).

Das Herunterschalten wurde durch die Entwicklung von Kleinunternehmen, Technologie, Fernarbeit und Kommunikation auf Distanz möglich.

Was ist Herunterschalten??

Das englische Herunterschalten bedeutet das Herunterschalten des Fahrzeuggetriebes (Herunterschalten) oder einfach das Verlangsamen eines Prozesses. Als Philosophie entstand sie in den 80-90er Jahren im Westen und in den Nullen in Russland. Hippie und New Age Kultur als Voraussetzungen.

Das Herunterschalten hat sich in den USA, Australien und Russland unter Bewohnern von Ballungsräumen, die gegen die Konsumgesellschaft protestieren, weit verbreitet. Downshifter lehnen auferlegte Vorteile und Ziele wie Karrierewachstum oder materielles Kapital ab. Stattdessen widmen sie Zeit der persönlichen Entwicklung, suchen Harmonie und Seelenfrieden..

Zum ersten Mal wurde der Begriff „Herunterschalten“ 1991 von der amerikanischen Korrespondentin Sarah Ben Breatna in der Washington Post verwendet. Im Jahr 2000 schrieb der englische Journalist Carl Honore ein Buch: „No Fuss. Wie man aufhört, sich zu beeilen und zu leben “, was Herunterschalten mit der Ideologie des Minimalismus und einem einfachen Lebensstil verband.

Das Phänomen des Herunterschaltens

Downshifter ist eine Person, die ein gemessenes Leben führen möchte. Ein wichtiger Teil der Philosophie ist die Ruhe: organisierter Tourismus, „wilde“ Reisen, Leben im Dorf. Downshifter konzentriert sich auf die Kommunikation mit Verwandten und Gleichgesinnten. Er beschäftigt sich mit Hobbys, Selbstbildung und Wohltätigkeit. All dies dient dazu, sich selbst zu kennen..

Vertreter der Bewegung gegen die Arbeit in einer Marktwirtschaft. Sie ändern ihren Lebensstil und gehen zu anderen Verhaltensmustern über. Geben Sie Geld für immaterielle Güter aus, beginnen Sie bewusst zu konsumieren, verkürzen Sie die Arbeitszeit aus Gründen der Freiheit. Downshifter lehnt Karrierehöhen ab, wechselt in eine andere Position (weniger profitabel, aber ruhig), arbeitet zu Hause oder ist auf Teilzeitjobs beschränkt.

Um Stress abzubauen, leben Downshifter nicht in lauten Städten, sondern am Stadtrand, in den Datschen und in den Dörfern. Sich zu bewegen bedeutet aber nicht, die Zivilisation aufzugeben. Sie halten sich auf dem Laufenden und nutzen Technologie für Arbeit, Kommunikation und Bildung. Einige scherzen, dass der Downshifter ein Mann mit einem iPhone ist, der ins Dorf gegangen ist.

Herunterschalten sind normalerweise unpolitisch, aber verschiedene Länder haben ihre eigenen Besonderheiten:

• Das Herunterschalten in Großbritannien ist eng mit Umweltproblemen verbunden.
• In Australien befürworten solche Menschen häufige Veränderungen bei Wohnen und Arbeiten..
• Russische Downshifter ziehen in wärmere Länder, um mehr zu reisen oder Kinder großzuziehen, während sie Immobilien in ihrer Heimat übergeben.

Herunterschalten in Russland

Region Krasnodar

In den letzten fünf Jahren wurden dieser Region 150.000 Russen aus anderen Städten hinzugefügt. Die Immobilienpreise sind natürlich niedriger als in Moskau, besonders wenn Sie immer hier wohnen und Urlaubsdörfer wählen, anstatt Städte wie Gelendschik, Anapa oder Sotschi. Sie können problemlos ein Zimmer oder sogar ein ganzes Haus mieten oder kaufen.

Das Hauptinteresse der Downshifter im Krasnodar-Territorium ist das Schwarze Meer und das warme Klima. Es gibt viel frisches Obst und Gemüse, es gibt kein Problem mit dem Internet. Arbeitsmöglichkeiten: Untervermietung von Wohnraum, Reisedienstleistungen und offenen Stellen an einem abgelegenen Standort.

Voronezh Region

Es mag seltsam klingen, aber die Region ist bei Downshiftern beliebt. Der Grund ist die fruchtbare Region der Schwarzen Erde. Darauf können Sie auch mit minimaler Erfahrung Landwirtschaft betreiben. Plus ein tolerantes Klima: eine Kreuzung zwischen Zentralrussland und dem Süden. Es gibt einzigartige natürliche Orte, zum Beispiel Divnogorye – ein Steppenplateau im Bezirk Liskinsky.

Die meisten leben in den Vororten, um der Zivilisation nahe zu sein und das stabile Internet zu nutzen (eines der billigsten in Russland). Leute kommen hierher, wenn Sie ein Haus mit einem Grundstück mieten oder kaufen möchten, auf dem Sie einen Garten mit einem Garten anlegen können.

Moskau und Leningrad

Die Preise außerhalb von zwei Hauptstädten sind niedriger, die Menschen sind weniger und die Luft ist sauberer. In Bauerndörfern, Kleinstädten und Dörfern in diesen Teilen gibt es diejenigen, die Immobilien in Moskau oder St. Petersburg vermieten, aber freundschaftliche und familiäre Bindungen pflegen wollen oder Angst haben, weit zu gehen. Aufgrund der entwickelten Verkehrsinfrastruktur können Sie sich im Zentrum kultureller Aktivitäten befinden und die Stadt in 1-2 Stunden erreichen.

Wenn Sie für körperliche und manuelle Arbeit bereit sind, werden Sie in jeder Clansiedlung willkommen geheißen, und in Russland gibt es mehr als 300 solcher Objekte. Der berühmte Geschäftsmann German Sterligov lebt an einem solchen Ort (in der Region Moskau, Bezirk Mozhaysky)..

Die Regierung der Region Moskau teilte ihm 37 Hektar Land zu, auf denen er Landwirtschaft betrieb. Später organisierte er dort das Sloboda-Projekt und bot den Menschen an, hierher zu kommen, um zu leben. Ein ähnliches Dorf befindet sich im Krasnodar-Territorium im Bezirk Abinsky – es heißt „Living Spring“..

Downshifters-Programmierer können in die Region Kirov gehen, wo der ehemalige Yandex-Mitarbeiter Alexei Konyshev das „Village of Programmers“ gründete. Sie leben neben der Natur und kommunizieren von Beruf mit Gleichgesinnten..

Downshifter werden oft mit Öko-Siedlern und Freiberuflern verwechselt. Natürlich widerspricht das eine nicht dem anderen, aber es ist wichtig, dass wir über die Senkung des Status sprechen. Wenn Sie an einem entfernten Standort gearbeitet haben oder überhaupt nicht gearbeitet haben und dann ins Dorf gezogen sind, sind Sie kein Downshifter. Letzterer hat etwas zu verlieren: Erfahrung, Autorität, Erbschaft, hohes Gehalt.

In welche Länder soll heruntergeschaltet werden?

Vietnam

Ein beliebtes Ziel für Downshifter, die Exotik und Reisen lieben. In Vietnam sind die Einheimischen gastfreundlich, die Behörden überwachen die Ordnung, die Medizin auf einem anständigen Niveau. Es gibt gute Strände und viele Arbeitsmöglichkeiten in Ferienorten..

Sie können sich auf einem Moped bewegen. Eine monatliche Mietwohnung oder ein Haus am Stadtrand kostet 200 US-Dollar. Für einen längeren Aufenthalt benötigen Sie ein Visum. Wenn Sie die gesamte Infrastruktur zur Hand haben möchten, wählen Sie Danang, Nha Trang, Hanoi, Hoi An oder Ho-Chi-Minh-Stadt zum Herunterschalten..

Thailand

Diese Richtung ist seit langem mit einem unbeschwerten Leben für alle verbunden, die von wunderschönen Landschaften und einer ruhigen Selbstentwicklung träumen. Hier kann man leicht russische Gleichgesinnte treffen. Nächtliche Unterhaltung, ein warmes Meer, kein Visum – ziehen viele an.

Sie können eine Einzimmerwohnung mit Klimaanlage für 300 Dollar mieten (je länger die Miete, desto billiger). Das einzige, was den Anfänger beim Herunterschalten abschrecken kann, ist die Sprachbarriere und die Fülle an Touristen in der Hochsaison. Das Herunterschalten in Thailand ist auf Koh Phangan – einer kostengünstigen und komfortablen Insel – häufiger.

Indonesien

Dies ist eine großartige Oase für Downshifter, die einen herzlichen Empfang lieben und nach Strandresorts suchen. Fast jeder wählt die Insel Bali. Es hat eine ausgezeichnete Ökologie, die die Qualität der Produkte und viele Möglichkeiten für den Meersport beeinflusst.

Mieten Sie eine Wohnung für einen Monat – 300 $. Sie können ohne Visum leben, müssen sich aber auf starke Verstopfung vorbereiten. Das Internet ist in einigen Bereichen langsam. Das Herunterschalten auf Bali ist nicht das billigste, aber das Leben ist sehr gemessen.

Indien

Hier ist die Hauptrichtung des Herunterschalters Goa. An der Küste gibt es Häuser, Bungalows und Eigentumswohnungen. In den südlichen Regionen kostet die Anmietung einer Wohnung mit zwei Schlafzimmern 200 bis 250 US-Dollar, aber Nord-Goa ist etwas teurer (300 US-Dollar) zuzüglich der Kosten eines Maklers.

Rollerfahrten, das Meer, lange Strände, vegetarische Küche, Yoga und Surfen – für einen gesunden Lebensstil gibt es alles. Downshifter, die Goa als Mainstream betrachten, bleiben in den Vorstädten von Megacities, zum Beispiel in der Nähe von Mumbai. Ich muss mich noch an ein bezahltes Visum, unhygienische Bedingungen, nur abgefülltes Trinkwasser und ein seltenes kabelgebundenes Internet gewöhnen.

Georgia

Leckeres Essen, Wein und Landschaften – diese Richtung ist für alle Downshifter geeignet, auch für diejenigen, die ein eigenes Grundstück für einen Gemüsegarten, einen Weinberg oder einen Garten haben möchten. In Georgia erreichen Sie schnell Bergdörfer und Hütten am Meer. Meistens halten Downshifter in Tiflis an, weil hier die gesamte Infrastruktur und das stabile Internet. Eine Wohnung im historischen Zentrum kostet 310 US-Dollar und ist am Stadtrand billiger.

Georgia ist ein Paradies für Rucksacktouristen und Rucksacktouristen. Kein Visum erforderlich und keine besonderen Englischkenntnisse erforderlich. Aber machen Sie sich bereit für die Tatsache, dass Sie wahrscheinlich fett werden und aufgrund des lokalen chaotischen Fahrstils zum ersten Mal auf den Straßen verloren gehen.

Zypern

In diesen Teilen ist es warm und lecker, aber im Vergleich zu asiatischen Ländern teurer. Zypern für diejenigen, die ein Geschäft eröffnen möchten oder von den Einnahmen aus einem sich bereits entwickelnden Geschäft leben möchten.

Einige Downshifter bleiben in der Hauptstadt Nikosia, um näher an der Infrastruktur zu sein, aber nicht weniger Menschen kommen nach Limassol, einer Stadt, die dank Niederlassungen verschiedener Unternehmen als Paradies für IT-Mitarbeiter angesehen werden kann.

Miete auf Moskauer Ebene – 700 USD pro Wohnung und Monat (550 USD bei einem Vertrag für ein Jahr). Der Mietpreis beinhaltet in der Regel das Internet. Die Vorteile Zyperns im Wetter und im Meer, aber Sie müssen dorthin gehen, wenn Sie in Nikosia leben.

Bücher über das Herunterschalten

„Totales Herunterschalten oder vollständiges Upgrade“

Dieses Buch ist auf Hanfpapier gedruckt. Es erzählt die wahre Geschichte eines Paares, das von der Hauptstadt in die sibirische Taiga gezogen ist. Es ist für diejenigen geeignet, die ihre Siedlung errichten möchten und Kenntnisse in Landwirtschaft, Viehzucht und Bauwesen benötigen. Autoren – Konstantin und Natalie Makukha.

„Herunterschalten. Wie man weniger arbeitet und das Leben mehr genießt “

Ein Buch von Ph.D. John Drake mit Tipps für alle städtischen Workaholics. Es gibt alternative Lebensszenarien mit unterschiedlichem Risiko, psychologische Tests und Geschichten von Menschen, die ihre Karriere aus Gründen des Friedens, der Harmonie und des Glücks aufgegeben haben.

„Herunterschalten oder wie man im Vergnügen arbeitet, nicht von Staus abhängig ist und macht, was man will“

Sophia Makeevas Buch ist eine Überarbeitung der Gespräche des Autors mit ehemaligen Büroangestellten und Künstlern, die das Leben in Megacities aufgegeben haben. Bonus am Ende von Mini-Trainings und Downshifter-Guide.

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