Was sind Perlenbäder und wie sind sie nützlich?

Der Inhalt des Artikels

• Warum werden Perlenbäder so genannt?
• Wie Perlen im Wasser entstehen
• Arten von Perlenbädern
• Nadelperle
• Perlmineral
• Indikationen für
• Stufen der Perlenhydrotherapie
• Schaumbad zu Hause
• Vorteile von Perlenbädern
• Wer ist von Perlenbädern verboten

Wasserbehandlungen haben sich immer gut auf Haut und Nervensystem ausgewirkt. Ärzte nutzten diese Eigenschaft von Wasser in Hydrotherapie-Techniken und schufen Schaumbäder. In der Tat ist dies die gleiche Hydromassage. Es wird besonders für Frauen empfohlen, ist für Kinder jeden Alters geeignet, sicher, hat aber eine Reihe von Kontraindikationen.

Warum werden Perlenbäder so genannt?

Bei dieser Methode der Hydrotherapie wird der Körper mit dichten Luftblasen massiert. In Größe und Form ähneln sie kostbaren Perlen, daher wird das Bad als Perle bezeichnet. Das Verfahren entspannt den Körper, verbessert den Hautzustand und verbessert den Körper insgesamt. Es wird von medizinischen Einrichtungen oder Schönheitssalons durchgeführt.

Wie Perlen im Wasser entstehen

Für das Verfahren verwenden sie einen speziellen Whirlpool mit einem Rost, unter dem sich kleine Löcher befinden. Luft strömt unter hohem Druck vom Kompressor durch sie hindurch. Es kommt mit frischem Wasser in Kontakt und bildet elastische runde Blasen. Führen Sie Luft mit klar definierten Intervallen ein: 30 Sekunden Aktivität, die gleiche Menge an Stille.

Zehn Minuten eines Schaumbades ähneln einer Stunde klassischer Massage für den erzeugten Effekt..

Wichtige Punkte:

• Die Blase kann verschiedene Größen haben. – Sie werden durch Druckänderung reguliert.
• Die Wassertemperatur sollte 36 ° C und die Lufttemperatur 20 ° C betragen. Nur dann ist die Wirkung auf die Haut korrekt, um ihren Ton zu erhöhen.

Arten von Perlenbädern

In medizinischen Einrichtungen bieten sie Mineralperlenbäder an, die die Haut schön und gesund machen, kleine Wunden heilen, und Nadelperlenbäder bekämpfen Infektionen, Pilze und erhöhen die Immunität. Zu Hause gibt es mehr Möglichkeiten, da dem Wasser Kräuterextrakte, ätherische Öle und Grundöle, Algen, Kamille, Eukalyptus und Meersalz zugesetzt werden können.

Nadelperle

Nützliche Physiotherapie für Patienten mit chronischen Entzündungsprozessen in den Gelenken, Muskelschmerzen, Problemen mit dem Immunsystem oder den Atemwegen. Der Nadelextrakt wird dem Bad zugesetzt. Es hat eine starke antibakterielle Eigenschaft, dank des Äthers mit den kleinsten Teer- und Ölpartikeln heilt es eine Erkältung im Anfangsstadium, lindert Entzündungen und verbessert den Auswurf.

Beseitigt Nadeln und Geschwüre, Bronchitis, Gastritis, Dermatitis.

Um den Eingriff zu Hause durchzuführen, können Sie zusätzlich zum Extrakt Balsam, Tabletten oder Briketts aus komprimierten Rohstoffen verwenden. Nach der Hydromassage ist es besser, nicht zu duschen, damit nützliche Substanzen von der Haut aufgenommen werden. Ein Perlkoniferenbad wird nicht durchgeführt, wenn eine Person an vegetativ-vaskulärer Dystonie, einer Allergie gegen ätherische Öle aus Kiefernnadeln und häufigen Blutungen leidet.

Perlmineral

Ein solches Verfahren hat im Vergleich zu Bädern, in denen Kräuterextrakte zugesetzt werden, keine starke therapeutische Wirkung. Nur kosmetische Wirkung: Mineral- oder Thermalwasser befeuchtet die Haut, verbessert ihren Ton, glättet, nährt mit nützlichen Elementen und verbessert die Stoffwechselprozesse.

Indikationen für

• Chronische Schlaflosigkeit, häufiger Stress, Überlastung, Neurose, Depression.
• Hypertonie in einem frühen Stadium (bis zu 2 Grad einschließlich) oder seltener Druckanstieg.
• Gelenk-, Muskelschmerzen. Wenn es eine Entzündung gibt, dann das Bad nur während der Remissionsperiode.
• Stoffwechselerkrankungen, Fettleibigkeit.
• Trauma, Osteochondrose.
• Zerebralparese bei Kindern.
• Schwache Immunität, häufige Erkältungen.
• Lose Haut, Cellulite.

Stufen der Perlenhydrotherapie

Kliniken sind selten mit speziellen Hydromassagegeräten ausgestattet. In der Regel wird es von Sanatorien oder Wellnesscentern angeboten. Nehmen Sie ein Bad für 10-20 Minuten, es ist besser, mit einer kurzen Zeit und nur unter der Aufsicht eines Arztes zu beginnen.

Um den vollen Nutzen des Verfahrens zu spüren, benötigen Sie einen vollständigen Kurs.

Es ist für 10-16 Sitzungen im Abstand von 1-3 Tagen ausgelegt. Für ein nachhaltiges Ergebnis wird der Kurs alle sechs Monate wiederholt. Nach Angaben – in 2-3 Monaten.

Der Prozess des Dirigierens:

1. Der Patient duscht und wäscht sich.
2. Sie füllen das Bad mit einem Volumen von 200-250 Litern. Bei Bedarf Mineralwasser oder Kräuterextrakte hinzufügen. Flüssigkeitstemperatur – 36 ° C..
3. Nachdem die Person in die Mitte der Brust getaucht ist. Der Spezialist schaltet den Kompressor ein und stellt die Art der Blasenzufuhr ein.
4. Nach 10-20 Minuten verlässt eine Person das Bad und reibt sich mit einem Handtuch. Kann Creme oder Lotion auf die Haut auftragen.
5. Nach dem Eingriff ist der Patient eingepackt, er muss sich eine Stunde hinlegen. Im Laufe des Tages ist es besser, sich nicht körperlich anzustrengen.

Schaumbad zu Hause

Der Vorgang kann unabhängig durchgeführt werden, wenn Sie kaufen:

• Tragbare Matte. Mit einem langen Schlauch wird er an den Kompressor angeschlossen und verfügt über ein Bedienfeld zum Einstellen der Größe und Häufigkeit der Blasen.
• Stationärer Whirlpool (Whirlpool). Es hat viele Modi, einschließlich Wirbel, aber es ist kein vollständiges Analogon der Perlenwassermassage. Es gibt weniger Öffnungen für Blasen, obwohl ihr Kopf eingestellt werden kann. Die therapeutische Wirkung ist schwächer als bei einer speziellen Matte, aber ein Whirlpool ist auch eine gute entspannende oder tonisierende Massage. Wichtig: Dieses Bad sollte nicht bei Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Infektionen oder Onkologie eingenommen werden.

Wenn Sie sich entscheiden, das Verfahren zu Hause durchzuführen, beachten Sie die Grundregeln:

• Einen Arzt konsultieren. Es wird hilfreich sein, einen Sitzungsplan zu erstellen, dessen Dauer Aufschluss darüber gibt, ob Kontraindikationen vorliegen.
• Wenn Sie im Bad Kurzatmigkeit, Schwindel oder Schmerzen in der Brust haben, beenden Sie die Massage..
• Überwachen Sie die Wassertemperatur mit einem Thermometer. Zu Beginn des Verfahrens sollte es nicht wärmer als 37 ° C sein. Es wird weiter abkühlen – nicht heiß hinzufügen.
• Das Perlenbad zu Hause sollte nicht länger als 20 Minuten dauern und zum ersten Mal – 10.
• Nach dem Eingriff 30 bis 90 Minuten ruhig bleiben, aber nicht ins Bett gehen. Trinken Sie Kräutertee (Minze, Kamille – entspannen Sie sich), nehmen Sie eine horizontale Position ein.
• Wiederholen Sie einen dreiwöchigen Hydromassage-Kurs nach 3-5 Monaten, häufiger ist dies nicht erforderlich.

Vorteile von Perlenbädern

• Verbessern Sie den Zustand des Nervensystems: stabilisieren die Erregbarkeit seiner Glieder, beruhigen, lösen Spannungen. Der Verlauf der Verfahren normalisiert den Schlaf, bekämpft Depressionen, chronische Müdigkeit und verbessert die Stimmung.
• Starten Sie den Regenerationsprozess. Heilen Sie kleine Wunden auf der Haut (insbesondere Nadelperlenbäder), Mikrorisse, Bleichmittel. Erhöhen Sie die Elastizität und den Ton, verringern Sie die Schwere von Cellulite und glätten Sie Falten.
• Stimulieren Sie die Durchblutung, verbessern Sie den Gefäßzustand. Hydromassage normalisiert den Blutdruck, bewirkt die Ausdehnung kleiner Kapillaren, sodass Krämpfe und Kopfschmerzen verschwinden.
• Verbessern Sie den Zustand des Bewegungsapparates – Schmerzen in Gelenken und Muskeln lindern, Bewegungsamplitude erhöhen.
• Erhöhen Sie den Hämoglobinspiegel, Blutgerinnung.
• Verbessert den Lymphfluss, Stoffwechselprozesse verbessern.
• Stimulieren Sie die Hormonproduktion Hypophyse und Eierstock.
• Stärkung der Immunität, Körperresistenz gegen Infektionen.

Wer ist von Perlenbädern verboten

Gegenanzeigen zum Eingriff:

• Tumoren, Tuberkulose, Diabetes, Epilepsie.
• Glaukom, Schilddrüsenerkrankung, Zirrhose.
• Hautinfektionen, Pilze, weinende Dermatitis.
• Herz- und Gefäßerkrankungen im akuten Stadium, Ischämie, schwerer Bluthochdruck (Grad 3).
• Thrombose (Blockade) der Venen, Thrombophlebitis.
• SARS, Fieber.
• Die Menstruation ist 2-3 Tage nach Abschluss besser.

Es ist unerwünscht, während der Schwangerschaft ein Perlenbad zu nehmen, insbesondere zwischen 28 und 40 Wochen, um eine Fehlgeburt nicht zu provozieren.

Wenn zuvor eine Operation stattgefunden hat, warten Sie 2-3 Monate, damit sich die Nähte nicht durch heißes Wasser und ätherische Öle entzünden. Nach dem Essen und körperlicher Aktivität vor dem Bad sollte 2 Stunden dauern. Wenn eine Person alle Empfehlungen befolgt hat, sich aber während des Verfahrens schlecht gefühlt hat, lehnt sie dies ab.

Seltene Nebenwirkungen:

• Schwindel;
• Übelkeit;
• Kopfschmerzen;
• Druckanstieg;
• Atemnot.